Personal Training CORE Performance


CORE Performance programma

Overweeg je om weer te gaan trainen, maar heb je de stap (nog) niet durven zetten? Dan willen we je graag een zetje in de goede richting geven! Dit personal- of duo trainingsprogramma is ideaal voor mensen die zich al lange tijd niet fit gevoeld hebben. We leggen de focus op een sterker en fitter lichaam met de core-stability als fundament. Met onze next level trainingen haal je het maximale uit de personal training, met als resultaat meer zelfvertrouwen en een verbeterd lichaam.

Voor wie is Personal Training in Naarden?

Wil jij spiermassa opbouwen, afvallen of jouw uithoudingsvermogen verbeteren? Wat je doelen ook zijn, wij helpen je om ze op een gezonde manier te behalen! The Studio biedt diverse doelgerichte vormen van Personal Training aan. Op deze manier past de training altijd perfect bij jouw doel. Lees hieronder meer over de mogelijkheden.

Inhoud CORE Performance personal training:

  • 4 Personal of Duo training sessies per 4 weken
  • Body composition scan
  • Handdoek en flavored water service
  • Trainingsplan voor zelfstandige workouts
  • Voedingsadvies
  • Lifestyle advies

Resultaat CORE Performance personal training

  • Een fitter lichaam
  • Verbeterd uithoudingsvermogen
  • Sterkere core-stability
  • Minder rugklachten
  • Basis techniek boksen
  • Nieuwe gewoontes
  • Meer zelfvertrouwen

Kosten

Privé training 60 minuten: Vanaf 70 euro
Duo training 60 minuten: Vanaf 42,50 euro

Wat vinden klanten van The Studio Personal Training?